CBD a deprese

Na našem blogu jsme se v minulosti věnovali již mnoha problémům, k jejichž řešení může CBD dopomoci. V tomto článku se však zaměříme na jeden z nejdiskutovanějších a nejvážnějších, na nějž může mít CBD pozitivní vliv – depresi. Pokud vás zajímá, jak užívání CBD při depresi funguje, pak se pohodlně usaďte a pokračujte na následující řádky. Probereme totiž vše, co vás doteď o spojení slov CBD a deprese mohlo zajímat.

cbd_deprese_clanek

CBD neboli kanabidiol je jedním z kanabinoidů obsažených v rostlině konopí. Na rozdíl od dalšího známého kanabinoidu THC však není psychoaktivní, tudíž po použití neovlivňuje vnímání jedince. Může mít však vliv na jeho pocity, navodit pocit pohody nebo pomoct s usínáním. Účinků CBD je celá řada.

Problémem s CBD je, že se stalo populárnějším až v posledních letech a doposud o něm máme jen omezené množství kvalitních studií a tudíž i informací o jeho účincích. I z těch můžeme alespoň něco o jeho přínosech vyvodit. V kombinaci se zkušenostmi mnoha jedinců, kteří CBD aktivně na celou řadu problémů užívají, se vám nyní pokusíme přiblížit, jaký může mít na deprese CBD vliv.

Vliv CBD na úzkosti a deprese

Jak jsme zmínili, studií o vlivu CBD na různé potíže existuje pouze omezené množství. Z těch však povětšinou vyplývá, že CBD může mít pozitivní účinky pro osoby trpící depresemi či úzkostí. S jistotou se dá minimálně konstatovat, že CBD nemá žádné negativní dopady na osoby s psychickými problémy. Ve většině případů pak tedy lidem s takovými potížemi naopak pomáhá.

Podle jedné studie z roku 2015 má CBD „rychlé a stálé účinky podobné antidepresivům, jak dokazuje zvrácení hyperaktivity a anhedonie vyvolané OBX“. Toto tvrzení pak podporuje i jiná studie z roku 2010, podle které měli lidé s depresí v klinických studiích sníženou úroveň endokanabinoidů a předklinické modely deprese ukázaly (jako možnou příčinu) nedostatek endokanabinoidní signalizace. CBD do endokanabinoidního systému tyto potřebné kanabinoidy vyplavuje, tudíž by i podle této studie mohlo s léčením deprese pomoci.

Na trhu je však mnoho různých druhů CBD v různých formách a důležité je si i uvědomit, že na každého funguje CBD trošku odlišně. Jestliže však některou z poruch, jako je deprese či úzkost, trpíte, může být právě CBD šetrným pomocníkem v boji s nimi. Na rozdíl od antidepresiv na něm totiž nevzniká silná závislost a doposud nebyly objeveny ani žádné výrazné vedlejší účinky při užívání CBD, jak tomu v případě tradičních léků proti depresím je.

cbd_deprese_2

Jak užívat CBD při depresích

CBD není žádný zázračný lék, který vás během chvíle zbaví všech problémů. Podle zmíněných i dalších studií a zkušeností mnoha jedinců, které lze dohledat mimo jiné na internetu, můžeme soudit, že CBD určitě může v boji s depresí výrazně pomoct a rozhodně stojí za to, tuto cestu vyzkoušet. V případě, že se vás ale některé z výše zmíněných problémů týkají, nezapomínejte s nimi bojovat i jinými cestami, jakými jsou např. zdravý životní styl, cvičení či terapeutická sezení.

Užívání CBD při depresích či úzkostech by mělo být hlavně preventivního charakteru (užívat CBD v menších dávkách dlouhodobě, nikoliv až v největší krizi). Nejlepší cestou jsou CBD oleje neboli CBD kapky, které se jednoduše nakapou pod jazyk a nechají se rozpustit. Ty se prodávají v různých formách a koncentracích, nejlépe se však účinky CBD projevují ve full spectrum olejích. Tento způsob užití je nejšetrnější i nejúčinnější, efekt se však může dostavit i za několik desítek minut. Zpočátku doporučujeme začínat s dávkami okolo 50 mg CBD denně a postupně navyšovat dokud se nedostaví žádané účinky.

„Veškeré informace uvedené na této webové stránce, jakož i informace, které jsou prostřednictvím této webové stránky poskytovány, slouží pouze ke vzdělávacím účelům. Žádná z informací zde uvedených není určena jako náhrada lékařské diagnózy a nelze takovou informaci považovat za lékařskou radu či doporučenou léčbu. Tato webová stránka nepodporuje, neschvaluje ani neobhajuje dovolené či nedovolené užívání omamných či psychotropních látek či páchání jiné nezákonné činnosti. Další informace naleznete v našem Prohlášení o odpovědnosti.“